Ringblomma – plantering och skötsel

Ringblomma är en populär och vida uppskattad växt som blommar under lång tid, ända fram tills frosten har nått våra svenska marker. Ringblomma är lika lätt att odla som det är att se skönheten i den. Denna ettåriga växt är en lättskött och vacker växt i kruka eller trädgård som har en rad olika användningsområden! Läs mer! >>

Effekter och Hälsofördelar:

Antiinflammatorisk:
Ringblomman är mest känd för sin antiinflammatoriska effekt. Detta gör ringblommate till ett utmärkt val för att lindra inflammation i mag-tarmkanalen, till exempel vid gastrit, sår eller kolit.

Antioxidanter:
Ringblommor är rika på flavonoider och karotenoider, som båda är starka antioxidanter. Antioxidanter bekämpar de skadliga fria radikaler som kan orsaka skada på kroppens celler.

Sårläkning:
Ringblommans antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper gör det till ett bra val för att främja sårläkning.

Förbättrad hudhälsa:
Konsumtion av ringblommate kan förbättra hudhälsan genom att minska inflammation och oxidation, vilket kan leda till färre rynkor och en mer ungdomlig hud.

Mensvärk och PMS:
Ringblommate kan hjälpa till att lindra smärta och obehag kopplade till mens och premenstruellt syndrom (PMS). Den kan hjälpa till att minska kramper och svullnad och förbättra det allmänna humöret. Läs mer >>